美容 | showyoublog

腸内環境の整え方

腸を整えるってどういうこと？どうやったら整うの？答えは簡単！食べる物を意識すること。さぁ、何を意識したらいいんだろう。。

2023.10.02

Uncategorized健康栄養美容肌荒れ

便秘薬はクセになりにくいから大丈夫！便秘薬を飲めば、お通じあるから大丈夫！と思っているあなた。薬剤には副作用がありますよ。

2023.04.28

Uncategorized栄養美容肌荒れ

出るだけじゃダメ。どんな便がどんな風にでるかが大事！！たかが便秘。されど便秘。

2023.04.26

Uncategorized健康美容

肌荒れや赤みがあるとすぐに処方されるステロイド。副作用があるとか、使わない方がいいって言われてるけど本当はどうなの？弱いものなら依存しないっていうから使ってもいいの？

2023.04.21

美容